Translate
In productivitate stil de viata
Dușuri reci timp de o lună. Mi-am pierdut mințile?
Posted on vineri, 21 iunie 2019
Holla amigos! În primul rând, mi-aș dori să specific că bărbatul din poză este Matt D'avella, unul dintre youtuberii și bloggerii pe care-i urmăresc cel mai frecvent. El a făcut un astfel de videoclip pe această temă acum 3 luni, și pot spune că m-a determinat (și cele 35 de grade Celsius de afară m-au influențat într-o oarecare măsură) să fac câte un duș rece, în fiecare zi, timp de o lună.
În primul rând, vreau să redactez câteva rânduri despre Matt D'avella. Apropo, dacă sunteți interesați de clipul despre dușurile reci, veți ajunge magic către el cu ajutorului unui click aici.
Ok, Matt D'avella. Pe acest blog, am mai menționat anumiți youtuberi care mă inspiră. Matt în ultima perioadă a reușit să-l detroneze pe Thomas Frank (preferatul meu de până acum), datorită atitudinii lui mult mai reale în fața camerei. Nu doar că este o personalitate mult mai deschisă și liberă, dar își prezintă în mod egal defectele către audiența sa, precum și calitățile. Un alt topic pe care Matt m-a făcut să-l iau în considerare, și chiar să-l pun în aplicare, este minimalismul. Însă, despre minimalism vom vorbi altă dată.
Dușuri reci?
Da, efectiv reci. La maximum.
(sursă foto: www.pinterest.com)
După o lună, pot spune că m-am învățat complet cu dușurile reci, încât simt inconfort atunci când reglez temperatura la cea obișnuită cu care făceam de obicei. Cel mai mult, m-au ajutat cu febra musculară, aceasta fiind ameliorată instant. De asemenea, în perioada aceasta călduroasă, obișnuiam să am iritații ale scalpului, iar spălatul cu apă rece le-au făcut să dispară în totalitate.
Voi ce ziceți?
In aplicații informativ procrastinare productivitate studenți școală tehnica pomodoro
16 aplicații care te transormă în cea mai productivă persoană pe care o cunoști
Posted on miercuri, 19 iunie 2019
Hello there my dear!
Astăzi, îmi voi pune în aplicare planul articolului pe care voiam să-l postez de o veșnicie. Anume, am făcut „cercetări”, în ceea ce privește niște aplicații care, teoretic ar trebui să te ajute în viața de zi cu zi. Ce-i drept, unele au fost complet nefolositoare, sau cel puțin, nefolositoare pentru mine, însă altele chiar m-au ajutat mult și deja le folosesc de o bună perioadă de timp. Următoarele aplicații enumerate, nu fac parte dintr-o anume categorie, și veți vedea că vă ajută în diferite domenii. Din păcate, ce vă arăt aici, aplicațiile în sine, știu sigur că sunt disponibile pentru Android, unele posibil si pe iOS, dar nu toate. Cu toate acestea, pentru utilizatorii de iPhone, promit solemn că voi reveni cu un alt articol, special pentru voi. De asemenea, voi încerca să includ aici aplicații mai puțin cunoscute la noi, și nu am mai menționat în celelalte articole (spre exemplu: CamScanner și Forest).
Deci, să începem (Shall we?):
1. Action Dash
Această aplicație, din titlu nu spune prea multe, însă este un screen time tracker. Mai exact, îți cronometrează timpul pe care îl petreci pe telefon zilnic. Cu ce mă ajută? Păi, deseori, folosesc cam prea mult „tehnologia” si pot spune că, fără să-mi dau seama, pierd vremea ore în șir pe Instagram și Facebook. Astfel, Action Dash, îmi spune exact cât timp am petrecut zilnic pe fiecare aplicație, și de asemenea, totalul timpului petrecut pe telefon. Din păcate, în capturile de ecran de mai jos, nu sunt un model foarte bun, veți vedea imediat și de ce.
2. Agenda
Agenda, este acel tip de aplicație în care ai 4 în 1. Pe această aplicație o poți folosi ca și: Calendar, Manager de trask-uri, To do lists și notiție. Nu sunt prea multe de spus despre el, decât că are un design destul de minimalist iar mie, personal, îmi place foarte mult.
3. Any.do
Această aplicație este strict una pentru liste cu ce avem de făcut. Acest beneficiu îl are și Agenda, însă această aplicație stă mai bine cu programarea acestora, tu putând categorisi fiecare sarcină în parte. De asemenea, nu știu cât de folositor este, dar există și posibilitatea de a partaja lista de sarcini cu un prieten, dacă acesta are și el aplicația.
4. AnyBooks și BookHub
Aceste doua aplicații cred că sunt aproape identice. Aici pot fi găsite peste 10.000, ce-i drept, în limba engleză. Folosesc aplicațiile pentru tabletă ca să pot citi când am timp liber.
5. Atmosphere
Atmosphere este o aplicație pur si simplu genială. Aceasta generează sunete de fundal, ideale pentru persoanele cărora le place să învețe, să adoarmă sau să mediteze cu diferite sunete din natură pe fundal.
6. Brain.fm
Asemenea aplicației anterioare, Atmosphere, Brain.fm produce sunete, ideale pentru difeirte activități. Însă, aici sunt categorisite în următoarele categorii: Focus, Meditate, Sleep, Recharge și Relax.
7. Boosted
Boosted este aplicația ideală pentru a duce un proiect sau o sarcină mai complexă la bun sfârșit. Are un design complet minunat și o groază de modalități de a-ți personaliza proiectele. De asemenea, există si un time tracker și foarte multe statistici.
8. Elisi
Elisi oferă un Planner digital, Habit Tracker, Liste și notițe. Asemănătoare cu Agenda, însă cu un design ceva mai diferit.
9. Flipd
Flipd este o aplicație puțin de tot asemănătoare cu Forest, menționată într-un alt articol. Ea încureajează pe oricine o instalează, să petreacă cât mai puțin timp cu telefonul cu fața în jos/închis, în timp ce lucrează la o anumită sarcină. Aplicația mai incude și niște sunete relaxante precum Brain.fm și Atmosphere.
10. GoodTime
11. Grow
La fel, Grow este un habit tracker destul de bun. Asemănător cu Forest, aseamănă obiceiul impus de voi cu o plantă, care continuă să crească mai mare cu cât urmați mai cu strictețe rutina de a complete obiceiul. Dacă săriți peste vreo zi, planta va muri.
12. MindShine
Aplicație strict pentru persoanele care vor să facă un obicei din meditație. Există multe programe de urmat. Eu am folosit această aplicație la început, când încercam să-mi fac un obicei din meditație, însă acum am înlocuit-o cu Atmosphere și Brain.fm.
13. Moodpath
Este o aplicație nouă de până acum, și anume un aplicație de Mood Traking, și anume, îți înregistrează starea psihică în fiecare zi, astfel încât să-ți poți vedea progresul stării de spirit în timp.
15. Stop, Breathe & Think
O aplicație destul de ok pentru meditație sau pentru a-ți reveni în fire atunci când ai o stare proastă sau treci printr-un moment solicitant.
16. Tide
Și ea, o aplicație bună pentru persoanele care vor să învețe iar un timer le ajută. Aplicația oferă, de asemenea, sunete liniștitoare pentru fiecare sesiune, pentru a vă ajuta să vă concentrați.
Sper că v-a fost de folos această listă. Dacă încercați vreuna din aplicații, vă rog să-mi scrieți fie în comentarii, pe Facebook sau Instagram și să-mi spuneți dacă v-a ajutat. De asemenea, voi mai continua lista cu următoarele aplicații de care dau și mi se par demne de trecut în articol.
Take care!
Luam niște notițe pe clasica foaie A4, când deodată, pixul s-a oprit din scris. „Care erau șansele?”, îmi zic și îmi întind palma către penarul verde cu steagul Braziliei pe el (irelevant). Iau alt pix, nu la fel de bun ca cel dinainte, însa își va face treaba. Notam rezumatul unui curs și mă gândeam la cum tot ce iubim, moare. La cum oamenii se întâlnesc pe neașteptate, apoi tot pe neașteptate își spun „adio”. Mă gândeam la toate planurile pe care le am și la toate lucrurile mărețe pe care vreau să le duc la bun sfârșit, si că de tot ce am nevoie este de mine. Scriu acest articol cu totul neplanificat, nu știu ce titlu îi voi găsi, iar momentan nici nu știu dacă va ajunge publicat. Nu vă lăsați niciodată emoțiile să vă subestimeze pe voi și de ceea ce sunteți capabili. Asta sunt eu. O persoană, ați spune, veselă. Ultimele luni nu au fost cele mai bune. Nu mi-e teamă să spun că, m-am simțit singură, indiferent de câte persoane eram înconjurată. De câte ori un cuvânt mi-a părăsit buzele, de atâtea ori m-am simțit neînțeleasă. Iar adevărul din „Oamenilor nu le pasă cu a devărat cum o duci, ci doar sunt curioși.” a devenit din ce în ce mai violent de adevărat în ochii mei. Cu toate acestea, nicio secundă nu m-am abătut de la ceea ce îmi doresc să devin și să fac. Dragostea este atât de clișeică, încât am început să mă întreb dacă o voi mai simți vreodată și dacă mai merită. Deseori îmi pun întrebarea, „Oare merită să mai fiu vulnerabilă vreodată, în fața cuiva, dacă va fi cazul? Sau doar voi arăta dezinteres, până probabil se va plictisi să mai încerce?”.
Așadar, acum că am găsit un titlu potrivit;
Imaginează-ți că ești un milion de dolari într-un WC. Ironic, așa-i?
Doar pentru că ești într-o situație nefavorabilă, sau doar pentru că, „nu ești în apele tale” (bună asta), nu-ți poți pierde valoarea, capabilitatea, frumusețea sau inteligența. Urmează zile mai bune, iar poate peste o luna, doua, un an, trei ani, vei fi un milion de dolari investiți bine într-o firmă de succes.
https://www.youtube.com/watch?v=8IJzYAda1wA
Abonați-vă la:
Postări
(
Atom
)
Un produs Blogger.